Меню
 

 

Как избавиться от аллергии

Аллергия представляет собой ответ иммунной системы человека на аллергены. Аллергены – это вещества, которые иммунная система распознает как вредные для организма, хотя они не всегда являются таковыми. При обнаружении аллергена организм производит специальные антитела и выпускает в кровь определенные химические вещества, из-за чего и возникают распространенные симптомы аллергии. Чаще всего симптомы проявляются на коже, в носу, горле, глазах или в пищеварительной системе. Сложность лечения аллергии состоит в том, что можно излечить лишь ее симптомы, а причину их появления устранить практически невозможно, потому что каждый раз при появлении аллергенов, организм по-прежнему будет на них реагировать. Многие люди сталкиваются с проблемами аллергии в своей жизни, поэтому в этой статье мы расскажем о том, как наилучшим образом избавиться от симптомов и как выявить те аллергены, на которые она возникает.

Определить аллергены

Первое, что вам нужно сделать, если вы хотите избавиться от аллергии – это определить свои аллергены. Как только вы заметили, что в определенных ситуациях или условиях у вас появляются одни и те же неприятные симптомы, задумайтесь, что могло послужить их причиной. Иногда определить аллергены довольно легко — например, если вы начинаете чихать и кашлять неподалеку от цветущих деревьев, или при укусе комара образуются красные пятна по всему телу. Но не всегда взаимосвязь настолько очевидная. Если вы не можете соотнести аллергию с окружающей вас средой, возможно, она связана с пищевыми продуктами. Попробуйте изменять свой рацион, убирая из него поочередно тот или иной продукт, записывайте результаты в блокнот - это поможет вам отследить реакции своего организма. Если этот способ тоже не дал определенных результатов, вы можете обратиться к врачу или в специальную клинику. Существует специальное тестирование на аллергию (аллергические пробы ), во время которого врач делает укол или царапину на коже и вводит то вещество, на которое потенциально может быть вашим аллергеном. Это поможет вам точно выявить, на что именно у вас аллергия.

Если у вас симптомы аллергии на глазах. ознакомьтесь со статьей по ссылке.

Измените окружающую вас среду

Когда вы уже знаете, что именно вызывает у вас симптомы аллергии, самый простой способ избавиться от них – избегать контакта с аллергенами. Если ваша аллергия имеет пищевое происхождение, просто не употребляйте блюда с определенными продуктами. Обязательно внимательно читайте состав на упаковке продукта и ингредиенты блюд в ресторане, чтобы исключить возможность употребления аллергена. Если симптомы аллергии вызваны шерстью домашних животных, вам придется отказаться от кошек в доме, регулярно проводить в квартире влажную уборку и реже ходить в гости к любителям животных (подробнее об аллергии на кошек ). Если у вас аллергия на солнце — носите одежду с длинным рукавом. (Читайте подробнее об аллергии на солнце) .

К сожалению, не всегда получается полностью избавиться от аллергенов в окружающей вас среде (например, если ваша аллергия связана с пыльцой или с холодом. то в определенный сезон года вы, скорее всего, не сможете ее избежать), в таких ситуациях приходится прибегать к медикаментозным препаратам, которые снимут или ослабят симптомы аллергии.

Медикаментозные препараты

Антигистаминные средства

Антигистаминные средства чаще всего используют в борьбе с симптомами аллергии. Как видно из их названия, антигистаминные средства нацелены на противодействие гистамину. Гистамин – это то вещество, которое образуется в теле человека при обнаружении аллергенов в окружающей среде. Антигистаминные препараты в основном помогают избавиться от аллергического зуда и чихания, также они могут немного ослаблять и другие симптомы.

В настоящее время существует два поколения антигистаминных средств. Первое поколение таких лекарств было разработано достаточно давно, и поэтому связано с довольно сильными побочными эффектами (например, сонливость, на которую многие жалуются после приема антиаллергических средств). Чаще всего эти средства выпускают в форме спреев для носа или таблеток для орального употребления. Иногда они включают в себя обезболивающие и противоотечные химические вещества. В России без рецепта продаются такие лекарства как тавегил и супрастин. Распространенными антигистаминными препаратами, отпускаемыми по рецепту, являются цетиризин, хлорфенирамин, лоратадин и другие. Будет лучше, если вы заранее проконсультируетесь с врачом, чтобы узнать о противопоказаниях или побочных эффектах. Обратите внимание, что если одновременно с этим вы принимаете какие-то другие лекарства, то антигистаминные препараты могут с ними взаимодействовать.

Интраназальные кортикостероиды

Интраназальные кортикостероиды являются довольно эффективным средством, чтобы избавиться от аллергического ринита и назальных симптомов, но их должен выписывать врач. Они выпускаются в форме спреев для носа, ингаляторов или капель для носа, чтобы воздействовать непосредственно на слизистую оболочку и прекращать ее воспаление и раздражение. Эти лекарства также имеют побочные эффекты (например, сухость и жжение слизистой оболочки носа и горла, перфорация носовой перегородки, носовые кровотечения), поэтому врач обычно рекомендует их только тем пациентам, кому не помогли другие лекарственные средства.

Аллерген специфическая иммунотерапия

Это еще один из способов избавиться от аллергии. Он заключается в том, что пациенту вводятся инъекции с небольшим количеством вещества-аллергена, и это вещество поддерживается в организме на определенном уровне. Это делается для того, чтобы организм «привыкал» к аллергену, а иммунная система не так сильно реагировала на его появление. Несмотря на то, что сейчас инъекции являются строго стандартизированными, этот вид терапии имеет достаточную степень риска анафилактического шока.

В настоящее время аллерген специфической терапией можно лечить аллергию на клещей, на кошачью шерсть, на некоторые виды трав (тимофеевка, мятлик и др.), пыльцу фруктовых деревьев. Этот вид лечения следует использовать в том случае, если другие способы избавиться от аллергии не принесли успеха.

Другие методы лечения аллергия

Существуют и другие методы лечения аллергии, эффективность которых пока не проверена до конца наукой. К ним можно отнести:

  • лечение аллергии гомеопатией
  • противогрибковые препараты
  • лечение цитокинами
  • ингибиторы триптазы
  • подъязычно-глотательная иммунотерапия

Вы можете посоветоваться с врачом о возможности использования этих методов, если классические способы лечения не помогли вам избавиться от аллергии.